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Jeder macht Fehler. Und wenn Du mal total hängst, dann sprich das ruhig aus. Sag, dass Du im Moment den Faden verloren hast, bitte den Lehrer, die Frage nochmals zu wiederholen oder die Frage zurückzustellen und mit der nächsten fortzufahren. Wichtig: Rubens partnersuche kommt darauf an, dass du deiner Angst standhältst und selbst was tust. So bekommst du deine Angst in den Griff - und nicht umgekehrt.

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Jede vierte Frau hat schon mal sexuelle Gewalt in Form von sexueller Anmache oder körperlichen Übergriffen erlebt. Wichtig zu wissen: Ein Vergewaltiger will ein ängstliches Opfer. Keins, das Widerstand leistet. Bevor er dich angreift testet er, ob du dich wehrst.

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