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Sagen kannst Du ihm trotzdem, dass Du jetzt gern seine Hand halten würdest oder ihn unbedingt durchknuddeln möchtest. Falls er es vor anderen nicht will, sucht kleine Liebesecken. Im Kino, hinter der Bushaltestelle oder in der Umkleidekabine gibt es zum Beispiel keine Ausreden mehr. Unter Freunden.

Es wird also vielleicht ein ungewohntes aber eben auch wichtiges Gespräch. Erzähle es Deinen Eltern, wenn Du Dich sicher fühlst. Wichtig ist für Dich zu wissen: Du darfst mit einem Jungen schlafen und deswegen die Pille nehmen.

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» Lern "Nein!" zu sagen. Gefühle Psycho Jolanda, 14: Ich habe zum zweiten Mal meine Tage und habe bemerkt, dass meine Scheide während der Regel komisch riecht. Was ist das.

So geht's: Führ dazu zwei oder drei Finger mit Gleitgel ein Stück in die Scheide ein, soweit es geht. Jetzt spreize deine Finger so weit es geht, ohne dass du Schmerzen dabei hast. Halte die Dehnung ein paar Sekunden und lass dann wieder los.

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» Alle Infos zum Thema Orgasmus findest Du hier. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails.

Uns schreiben immer wieder Mädchen und Jungen denen vor allem eins wichtig ist: Sie möchten Liebe und schöne Momente mit einem Freund oder einer Freundin erleben. Für einige gehört dazu auch Sex. Andere finden es einfach wunderschön, mit dem Freundder Freundin zusammen zu sein, Spaß zu haben, zu reden, etwas zu unternehmen und so weiter. Gefühle und Zärtlichkeit, Umarmungen und Küsse, liebe Worte und Gesten - das alles kann das Zusammensein schön machen.

Oder wenn sie erfahren, dass sie im Durchschnitt etwas später als Mädchen in die Pubertät kommen und das Längenwachstum später einsetzt. Mehr Muskeln. So geht's. Positiv gucken. Du schaust in den Spiegel und wo guckst Du hin.

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